你想拥有明星般的美腿吗?你想不用忌吃、不用运动就可以拥有美好的身材吗?的确,好多必须穿制服裙的OL们*苦恼的就是大象腿了,每天都把那羞于外露的小腿隐藏在办公桌或椅子下面,生怕被谁谁看到这一处败笔……今天,我们的课题是如何瘦小腿,下面一起来学习一下吧。
运动是脂肪的天敌,只要你适当的运动一般不会使小腿变粗,因为合适的运动可以减少皮下脂肪,使小腿变细;过量、不当运动还有可能使小腿肌肉过度发达,而变得粗壮。对由脂肪堆积造成的粗小腿,局部脂肪抽脂术较有用,但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。针对脂肪不多、肌肉发达的类型,一些医院使用的方法是打和切出部分小腿肌肉两种。
虽然注射瘦小腿是一种不错的选择,但是可以使肌肉部分萎缩、小腿变细,但对功能可能有影响,导致一些人小腿力量减弱,走路无法跟以前一样自然。疗效维持时间相对较短。*好不要用切肌肉的方法,因为现在它不成熟,是一种有创伤的方法,会留下疤痕,而且对功能影响较大。若肌肉型小腿想变纤细,目前只能尝试注射法。
抽脂手术跟其他大多数美容手术一样,没有禁忌症,但也有要注意的地方:女性要避开月经期。各个年龄段的男、女性都可以做抽脂手术,现在以20到40岁的为多。
常规术后第1天要换药,穿弹力裤。口服抗菌素3到5天,消肿药10天。适当运动,10天后拆线,*好要坚持穿弹力裤3个月,这样可以保持较好的小腿形态。
手术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口,术后留有切口疤痕,但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服,两三个月即可完全恢复。较好的小腿形态就会展现出来。
体重一直是困扰女性的一大难题,超重和肥胖不仅影响人的形体美和自信心,还会导致心血管疾病或让已有的病情加重。超重和肥胖还与某些癌症的发生有着密切的联系,如结肠癌、直肠癌、前列腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌、宫颈癌、乳腺癌等。尽管严格控制饮食、加强体育锻炼可以使体重减轻,但堆积局部的脂肪往往难以消失。因此严格地说,脂肪抽吸术是一种塑形术,而非减肥术,是目前惟一可有效去除多余脂肪的外科手段。手术过程是先经皮肤做小切口或穿刺,再利用负压吸引或超声波、高频电场等技术抽吸皮下堆积的脂肪,*终使肥胖者臃肿的形体得到改善。
抽脂适应症
大多术人不了解这什么是抽脂适应症,下面讲解一下:*佳适应症为单纯局部脂肪沉积、主要由骨骼或肌肉因素造成的形体欠佳,如下肢肌肉发达和腹肌松弛等,单纯脂肪抽吸效果欠佳,应结合其他手术予以矫正。
抽脂禁忌症
●心、肺、肝、肾等重要脏器功能减退的不能耐受手术者。
●有心理障碍、对抽脂期望值过高或对自身形体要求过于苛刻者。
●皮肤严重松弛的皮下脂肪组织过少者。
●利多卡因过敏或药物代谢障碍者。
●局部皮肤有感染病灶或较多瘢痕者。
●重度吸烟和伤口愈合能力较差者。
●下肢静脉曲张、静脉炎者,应禁止下肢脂肪抽吸。
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