母乳喂养如何预防乳房下垂

　　母乳是新生宝宝*好的食物，但是妈妈们总有一个顾虑，担心母乳喂养会造成乳房下垂。美莱深圳整形美容医院的医生就表示，母乳喂养不只是有利于宝宝的健康成长，还能对女性乳房起到保健作用;*于女性担心的乳房下垂，只要采用真个的方法母乳喂养是能有效预防乳房下垂的。

　　母乳喂养如何预防乳房下垂?合理喂养，按需哺乳，每次都要让BB把两边乳房的奶水都吸完，避免胀奶;喂乳时四只手指并拢托住乳房下围，既可以预防乳房下垂又可以使婴儿吮吸时更加通畅。

　　母乳喂养如何预防乳房下垂?美莱深圳整形美容医院的胸部整形医生表示，哺乳时一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。结束前要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

　　母乳喂养如何预防乳房下垂?由于哺乳期乳房体积增大，应选择哺乳期专用的胸罩来承托乳房，避免乳房过重而引起下垂。配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。乳罩选戴松紧合适，令其发挥*佳提托效果。乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。

　　美莱医生还建议，哺乳期的妈妈可以适当的扩胸运动或进行乳房按摩都能有效的预防乳房下垂。如果乳房已经下垂也不要过于担心，做好以上的措施，哺乳期结束后可以通过丰胸或者乳房下垂矫正手术来提升乳房。美莱深圳整形美容医院的一指无痕丰胸术就能有效改善乳房下垂的症状，让女性的胸部重新挺拔丰满，而且形态更好，更具女性风韵。