日常生活中怎么样丰胸效果好

　　咪咪的大小是女性*在乎的事情一，很多爱美的女孩子都不断向医生询问怎么样丰胸，平时生活中怎么样丰胸效果*好。美莱深圳整形美容医院的胸部整形医生介绍了一些日常生活中比较好的丰胸方法。

　　不要错过花洒按摩

　　洗澡时把花洒调节到水压比较大的状态，然后在从下往上喷洒胸部下方，如果怕浪费水，可以在冲洗沐浴露时顺便进行，热量加上水压能很好的刺激循环和乳房的弹力纤维，轻松获得年轻乳房的紧实柔韧感。

　　运动丰胸

　　周末在家休息的时候总会约上几位朋友去做做运动，其实做运动也是可以丰胸的!美莱深圳整形美容医院的医生说，如果想丰胸的话不妨做一些俯卧撑或者扩胸运动，只要把胸部的脂肪给锻炼出来了那么胸部就会更挺，这样看起来胸部也就变大的!

　　指压法

　　指压时搭配精油，每次压5秒，一次进行5*6个回合。如果你知道哪几个穴道关系着咪咪的发育，相信你一定会很乐意进行的，如果你正值发育期，这方法不会让你失望的!*于已过青春期的美眉们也不要气馁，这方法还是适用的，只要持之以恒，一定可以收得到效果的。

　　瑜伽丰胸

　　瑜伽的8个步骤是：持戒、精进、调身、调息、摄心、凝神、入定、三摩地，这是从*初步的调理身体开始，一步一步令人达到瑜伽(自觉)的境界。目前有很多瑜伽课程却将调身这部分拿出来独立教授，不断练习各种所谓瑜伽的式子，这样当然不可能真正达到瑜伽的目的，而那么多的式子中，某一个式子治疗某一种病与穴位，这本来就只是为了身体有毛病的人而设计的，如果将所有式子不加分辨的练习，就好像把所有的维他命都一起吃到身体里，没什么用处还有可能伤害身体呢!其实，另一类的心灵瑜珈是可以同时解决生理与心理方面的问题，施行起来会更简便哟!

　　美莱深圳整形美容医院的医生还指出，如果胸部条件非常不好，那么日常生活中的丰胸方法是很难见效的，还有些女孩子认为这些方法丰胸很慢，这时假体丰胸就是这些爱美女性的*好选择。美莱“一指无痕丰胸”手术仅需在乳头根部做1cm左右一指宽的小口，由医生一根手指即可植入乳房假 体，是目前切口部位*隐蔽、切口*小的丰胸手术，恢复后连*亲密的人也难以察觉。