怎样可以瘦小腿

　　美女都有一个标志的，身材的凹凸有致，表现为前凸后翘、纤纤细腰、体态苗条。另外纤细性感的美腿也是不可忽略的。所以如果你是胖嘟嘟的大腿，那么在形象上，你就不能跟美女这个称呼挂钩了。因此，时下瘦小腿成了*热门的美容方法。那么怎样可以瘦小腿?

　　1.在每天晚上睡觉以前，把腿靠在墙壁30分钟的时间，和身体保持90度角，长期下来，让您拥有一双秀美的腿!

　　2.靠在柱子上或墙壁上，从脚跟到大腿的长度，离开壁面站着(约40公分左右)。身体不能离开壁面，要慢慢的把背和腰向下蹲。在大腿和地板平行的时候停止，如果膝盖成直角的话，就要停止下来忍住。

　　3. 多做一点针对性的练习，把双腿并拢跪在地上。上体往后微倾而且用手支撑身体身体要尽量往后伸展，身体的全部重量压到手臂上然后继续往后倾斜，慢慢的将身体放平，用双手扶住腰，帮腰部向上抬起，让身体成为拱桥状，保持一段时间以后慢慢放下，这样重复做多次。

　　4.每次洗完澡要在浴室里把身体上的水珠擦掉。但是不要擦的太干了，趁着身体湿润的时候而且浴室里还有水蒸气，把乳液或霜挤到手心上，双手稍微揉一下，然后涂抹在腿部。手法和按摩一样，让浴后乳液尽快吸收。适当用力按摩。

　　5.瘦小腿是目前*安全且有效果的方法，也是爱美女性*能接受的方法，注射瘦小腿是瘦肌肉型小腿的*佳方案。深圳整形美容医院瘦小腿与治疗国字脸一样，是利用放松过度收缩的肌肉的原理，使肌肉体积缩小，注射后除了针孔有一些瘀血外，其它没有任何不舒服。

　　怎样可以瘦小腿?上述就是医生给予大家的*好分析。拥有完美的身材。粗壮肥大的小腿是女性朋友完美身材上难掩的瑕疵。那么现在就来迅速瘦小腿吧。为美，爱美，我们一起加入到瘦小腿的队伍中。