牙齿容易停留残垢污迹，逐渐会变成黄牙，这对爱美的朋友来说，都是*其不愿意的。牙齿在日常生活中其中很重要的作用，岂能让牙齿误了自己，所以爱护牙齿才是王道。随着时间的发展，洗牙成为一项重要的牙齿美容方式，但是怎么洗牙呢，爱牙须知。

　　洗牙，即牙齿洁治术，是口腔保健方法之一。近年来不少医院已普遍开展洗牙这项技术服务，并逐步被许多都市人所接受，成为人们健康生活的一种新时尚。目前，洗牙主要采用“超声波洁治法”，其特点是，超声洗牙舒适、快捷、安全、无痛，且刺激性小，不伤牙面，既能除掉牙菌斑、软垢和牙颈部、龈上及龈下的牙结石，又可消除烟斑、茶垢及色素结石，通过洗牙可使牙齿洁白光亮，有利于牙齿和牙周组织的健康，还给人增添美感。

　　龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，在成为厌氧菌生长繁殖的良好区域，由于其呈封闭状态，不易清洁，常导致牙周炎症的发生。此外，牙齿邻接点下方也是难以**清洁的区域，仅靠刷牙并不能完全清除异物，容易成为引发牙周疾病的隐患。有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿在**清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到*大量，久而久之即成为牙结石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，*终引起牙齿松动，甚*脱落。因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且较好.半年做一次。

　　鉴于此，那么怎么洗牙?医生进行详细的分析：

　　洁牙分手工和超声波洁治两种。预防性洁牙采用超声波洁治就可以了，它是用一种笔尖状器械在牙齿表面轻微震动，震下牙石及烟斑、茶碱，然后配合药物嗽口液含漱，就能收到良好效果。每半年洗一次即可。手工洁治是属于一种治疗性手段，要在医院的无菌条件下进行。

　　怎么洗牙，爱牙须知。深圳整形美容医院医生说，牙石较多的人在洁牙之后常感到口腔内不太舒服，如不敢遇冷、热刺激，说话漏风，牙齿活动等。这些都是正常现象，是由于较多较大的牙石占据了牙龈的位置，一旦牙石去除，相应牙龈外出现空缺，导致敏感的牙根暴露在外界，出现不良反应。这时只要你坚持用药物含漱液和脱敏牙膏，或咀嚼茶叶等方法进行缓解，一段时间后，不良症状会自行消失。