腋臭饮食有限制，一起看看吧

　　　患有腋臭会对人的心理产生巨大的压力，腋臭平常吃什么对减缓腋臭好?在腋臭患者身上往往会有一种刺鼻的气味。虽然腋臭本身不会对健康造成太大的影响，但是难闻的气味会让人感到很不舒服，尤其是在炎热的夏天，这种疾病带来的症状就更为明显。那么，腋臭平常吃什么对减缓腋臭好呢?下面是美莱深圳整形美容医院医生的介绍。

　　人体内的汗腺大致可以分为两种，其中大汗腺主要分布在腋下，腋下汗腺的旺盛分泌，导致腋下温热潮湿，细菌大量繁殖，分泌汗液中的有机物质，产生含有特殊气味的小分子，扩散到空气当中，就是人们经常提到的腋臭。腋臭大都发生于青春期，受情绪及贺尔蒙所影响。而且腋臭是遗传性的疾病。因此，医生指出，仅靠外在盲目的止汗、体香剂、偏方是无法达到根治的目的，而且容易对这些产生依赖性，容易复发。但是腋臭轻微的可以通过饮食调理，以减轻症状。

　　有几点患者要特别注意：腋臭患者可不是什么都能吃的，尤其是多油的坚果类食物，因为有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。其二，少吃红肉，比如牛肉、羊肉、猪肉，含较多蛋白质。蛋白质会给细菌提供滋生环境。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，*好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够了。

　　在饮食上，腋臭患者可以多吃一些富含水分的蔬菜和水果，多喝一些乳酸饮品，因为乳酸菌可以抑制细菌的增长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌*不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的。温馨提示：除了合理的饮食，腋臭患者在日常生活中也需要注意个人卫生。勤洗澡、及时换洗衣服，尤其是对腋下等容易出汗不容易挥发的地方着重清理一下。

　　美莱深圳整形美容医院医生医生提示：狐臭的根源是大汗腺分泌的特殊脂肪酸被微生物分解产生的异味，目前根治狐臭的有效，也是之一的方法是清除腋下大汗腺。传统的去除大汗腺的方法是开刀切除，但是腋下皮肤组织脆弱，开刀切除多数会留下疤痕。