轻松瘦身 你也可以

        夏天即将快到了，爱美的您在换上漂亮的紧身裙的时候是否发现腰圆了、手粗了、腿胖了、扣子拉链都系不上了?这无疑是*致命的打击啊!所以夏季不仅仅是秀身材的好季节，也是减肥塑身的重要时期。面对减肥很多人的反应就是吸脂减肥，其实中医也可以减肥，比如推拿减肥。

　　深圳整形美容医院医生介绍，推拿减肥是根据人体经络的走向，通过点按、推拿的手法，对一些穴位进行有针对性的重点刺激。用特定的手法走遍全身12条经络，调理内脏功能，控制人的食欲，改善微循环，加快体内的脂肪的分解速度。从而达到减肥瘦身的目的。中医推拿减肥不但没有副作用而且还有另一个好处，那就是可以针对局部肥胖的部位，有效地局部减肥。

　　每次中医推拿减肥包括三个步骤，总共需要花费40分钟左右，10次为一个疗程。根据人的肥胖程度而分为不同的疗程。如果超过20斤的轻度肥胖，疗程比较少，一般需要3个。但是如果超过50斤的重度肥胖，需要的疗程就比较长了，一般需要5个

　　中医减肥法以安全可靠没有副作用越来越受到年轻一族的青睐。其中以中医推拿按摩*受欢迎。推拿从根本上说是一种脂肪的运动方式。推拿瘦身的人只要躺在床上，接受推拿师专业的推拿就可以达到燃烧脂肪的目的。

　　从中医的角度看，推拿减肥见效*快的就是食欲过于旺盛的人。因为这类人的身体机能不协调，体质特点为多湿、多痰及气虚。推拿减肥的原理是抑制食欲。因此，食欲过于旺盛的人推过中医推拿可以有效地调理体质，控制食欲。

　　推拿减肥**有哪些?

　　1、如内分泌失调，代谢不好，造成的脸上出现疙瘩和红点，脸部的皮肤粗糙。

　　2、下颚骨超宽的，经过推拿变窄，胖脸，圆脸，收缩美丽的瓜子脸。

　　3、脸下颚多余的脂肪赘肉，经过做功消失，脖子粗短者，可经过做功变成正常，肩胯超宽的可变窄。胳膊大腿过粗者，推拿变细。