妊娠纹对于孕妇来说是很常见的,有些孕妇就会出现妊娠纹,有些就没有。不过可以确定的一点是:妊娠纹是很难看的,给光洁嫩白的肌肤上了一道阴影。对于,孕妇都想着事先预防妊娠纹,那么孕妇怎么预防妊娠纹?对此,医生作出以下分析:
均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。》》》推荐阅读:美莱紧肤除皱
体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11*14公斤。
使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。
要注意锻炼身体,可以使用专业的妊娠纹修复霜做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质的食物,增加皮肤的弹性。
孕妇怎么预防妊娠纹?对此,想必大家也有一定的了解。所以大家不必担心。另外,对于妊娠纹,治疗也是一定的,深圳美莱整形美容医院激光除皱是大家的。
激光治疗妊娠纹发射特定波长脉宽激光选择性穿透表皮,刺激受损的胶原层,产生新的胶原组织,新胶原组织以正常的速度生长,逐渐修复受损的胶原层,改善皮肤的纹理和状态,显著的减少减轻皱纹纸外观。所以大家不用担心,美莱帮助恢复光洁细腻的肌肤。
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