产后如何健康科学减肥

　　没有哪个女人不追求苗条身材的，就算是刚生了宝宝的新妈妈们也不例外，产后减肥是她们*伤脑筋的事情。怎样才能以*快的速度恢复苗条身材，并且对身体无伤害呢?产后减肥哪种方式*健康?下面一起跟我来了解吧。 》》》产后健康减肥的方式是什么?

　　图：吸脂前后对比图

　　妈妈们在怀孕期间，总是少不了各种补品的进补，这不仅对孕妇本身好，而且也对宝宝有利。所以女人在怀孕期间必然会长胖。然而生完宝宝后产后减肥成了做个美丽妈妈的重头戏，产后减肥不仅有讲究而且要注重健康科学。

　　坐月子的时候不能减肥

　　女人在生产后，身体都会异常虚弱，需要足够休息才可以更好的恢复。坐月子的时候需要频繁母乳喂养和照顾新生儿，消耗的更多，因此，坐月子期间要避免任何形式的减肥，减肥只会严重伤害身体。这里要提醒的是，坐月子期间不能享用太多高油脂、高糖分和高热量的滋补品，以减少日后的减肥加重负担。 》》》做月子不能减肥，什么时候才是产后减肥的*好时机?

　　吸脂减肥 *健康快速的减肥方法

　　医生表示怀孕期间是由于腹壁被宝宝撑大，而腹壁是由皮肤、皮下脂肪、腹肌和腹膜所构成，因此想减肥吸脂是*好的方式。对于节食减肥、运动减肥、药物减肥，吸脂减肥更科学，即不用受饥饿之苦，有不用持之以恒的耐力，还不会有药物带来的副作用，所以产后吸脂减肥是*健康的产后减肥方法。

　　产后吸脂塑形是由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，也就不会再发胖了，达到理想的塑形的效果。产后吸脂一次可以抽吸出 800-4000ml，少于800ml时效果不明显，超过4000ml时恢复时间需要延长。美莱医生提醒，吸脂一定要选择一家正规的医院确保效果的完美呈现。美莱吸脂减肥是采用多维立体吸脂术，由吸脂大王王志军亲诊，效果更安全! 》》》美莱吸脂要多少钱?