怎样才能不让胸下垂

胸部曲线是女性的自信来源，饱满的胸部能够为女性的形象气质加分不少，因此，许多女性也无比担心自己的胸部会出现松弛下垂的情况，所以预防胸部下垂很重要，那么，怎样才能不让胸下垂呢?我们还是来看看深圳隆胸医院医生的介绍吧!

怎样才能不让胸下垂?从生活点滴着手!

首先，注意睡眠的姿势，在睡觉的时候尽量采用平躺或是侧卧的姿势，许多女性朋友特别喜欢趴着睡觉，这样不仅不利于胸部的“发育”，同时对身体健康也会造成影响。

其次，穿戴合适的内衣，女性的内衣是否适合是相当的重要的，如果内衣过大就缺乏支撑性，长期下来胸部就会变得松软没有弹性，而且内衣也不能过小以免损伤胸部组织，大小合适的内衣才是正确选择。

然后，多吃利于胸部发育的食物，比如：蛋白质、富含维生素的食物等等，并且平时多对胸部进行按摩，这样可以刺激胸部组织中的血液循环，增强胸部的弹性。

如何改善已下垂乳房?选择做乳房下垂矫正术!

乳房下垂矫正术是改善胸部下垂直接有效的方式，通过重新定位乳头及乳晕的位置，并植入适宜的假体材料，能够让双乳重拾“生机”，变得傲然挺立。

乳房下垂矫正术的切口在乳晕等较为隐蔽的位置，所以在术后基本上不会留下什么明显的疤痕，而且假体的植入也是避开乳腺组织的，不会影响到女性今后的生育和哺乳，不论是从安全还是效果上来说都是非常不错的选择。

乳房下垂矫正效果

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