腿粗怎么瘦下来

上周某G姓男星的腿

在微博上引起了大众的热议。

与他靠才华吃饭的脸不同的是，

他的腿又白又挺直又圆润。

面对网友的调侃，他不仅没生气，还把微博图像改成了他的美腿，发微博调侃，为腿买了保险，腿要出道了。这豁达的态度也真是没谁了，瞬间路转粉。

但不是每个人都像他那样天生一双令人艳羡的大长腿，那腿粗怎么办?

腿粗的爱美人士首先要弄清楚，自己腿粗的原因才能对症下药哦。腿粗的原因有三：运动量过多，肌肉多而腿粗、运动不足，脂肪过多腿粗、水肿腿粗。

肌肉多而腿粗。这类腿呈现粗萝卜型，小腿肚很硬，捏起来硬邦邦的，感觉不到疏松的赘肉。较多出现在运动员或运动量较高的人身上。

肌肉多而腿粗的人靠运动是难以瘦下来的。这时候可以通过注射瘦腿针。

瘦腿针的主要成分是。可以阻断神经与肌肉的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉。它是利用麻痹肌肉来达到失能性的萎缩的目的，使原本肥厚增生的肌肉缩小，从而达到瘦腿等**。

脂肪过多腿粗。这类腿出现在缺乏锻炼的人身上，可以从小腿处清楚地看到软扒扒的肉，看不到肌肉的出现。大腿后侧也会下垂、有橘皮等。过多的吃垃圾食品、高脂肪食物也会导致脂肪在下半身堆积。

脂肪过多腿粗的人可通过运动瘦下来，但如果没有恒心通过运动减肥的话，可通过注射溶脂针瘦腿。

溶脂针通过作用于皮下的脂肪组织和微循环系统，使脂肪细胞逐步溶解并排除。轻轻一针，无须手术，不开刀即可使脂肪的新陈代谢加速，降解吸收脂肪，更可收紧、上提皮肤。

水肿腿粗。淋巴液停滞、组织液流动不顺会导致水肿型腿的出现。多见于容易口渴，喝水较多，口味较多、睡眠不足的人身上，如上班一族。

水肿腿粗的人可通过适当按摩腿部，或散步，或跑步等形式瘦下来。

不同类型的腿粗，原因不同，治疗方式也不同。然深圳美莱医疗医生建议运用医美手段(如瘦腿针、溶脂针)的爱美人士务必至正规大机构接受治疗，以免医美事故的发生。