女生小腿粗怎么减

男子小腿粗

会让人觉得他爱运动

会有安全感

然而

女生小腿粗

似乎是个黑点

即使火热的大夏天

也不敢

穿着短裤短裙就出门

那女生小腿粗怎么减?

女生小腿粗有的可以通过运动减下来，有的却越运动越粗。为什么?因为小腿粗也是有分类的哦。

一般来说，小腿粗有两大类，一是脂肪型，可通过运动瘦下来，二是肌肉型，本身就是由于运动量过大，小腿肌肉承重过多而导致腓肠肌发达而让小腿粗起来。肌肉型小腿粗直接通过打瘦腿针会瘦得比较快。

如何判断自己是哪种类型的小腿粗?

坐下来，让自己的小腿处于完全放松的状态，如果小腿部的肉肉可以一把就抓起来，比较疏松，那就是脂肪型。如果抓不起来，感觉肉肉比较结实，那就是肌肉型小腿粗。

另外，踮起脚，从镜子里面可清楚地看到两小腿间有两块结实的肌肉突出来，线条特别难看，那也就是肌肉型小腿粗。

脂肪型小腿粗可以通过运动瘦下来，但见效慢，一不小心，还会变成肌肉型小腿。出于这个担心，有些爱美人士会直接接受注射溶脂针或者做抽脂手术。了解溶脂针和抽脂手术更多详情请点击在线咨询。

肌肉型小腿粗的瘦腿针可用阻止肌肉与神经之间的信息传递。腓肠肌收不到运动的信号，便会处于放松状态，长期接收不到便会由于假性缺乏运动而慢慢地萎缩变小，从而让腿瘦下来。

但不管是溶脂针还是瘦腿针，安全才是重要的。鉴于各种新闻报道美容事故，深圳美莱医疗的医生提醒广大爱美者，溶脂针或者瘦腿针的注射对医生和医院的要求都比较严格，某些小诊所或者美容院都无这样的资质，所以，想要瘦腿还是要到正规的医疗机构才更加安全。