大腿粗怎么减肥才有效

上班坐着

回家躺着

身体缺乏锻炼

爱吃油炸食品

下午茶过于丰盛

无宵夜不欢等等

都会导致大腿粗壮

腿部长赘肉

当你终于发现这个问题时，然忙于工作，运动时间不充足，更现实的是，当你胖到一定的程度，根本就去运动提不起兴趣。大腿粗不运动怎么减肥才有效?小编来教你。

大腿粗，持续长跑几个月的话，确实有效果，但其实通过抽脂手术，不用几个月的时间，更不用在百忙之间抽出时间运动就可达到瘦下来的目的。(拿好你去健身房的钱~)

大腿抽脂手术是通过体表小针眼，在大腿麻醉的情况下，利用吸脂系统，从大腿的内侧、外侧等处将多余的皮下脂肪吸出的外科手术。

任何的手术都有风险性。由于大腿的脂肪和臀部脂肪是深层脂肪，而浅层的脂肪及其真皮较薄，抽吸时容易出现凹凸不平的情况。传统的吸脂手术是难于解决这个问题的。近几年来，随着吸脂技术的不断改进，这个问题得到了比较好的解决，如深圳美莱医疗的多维立体吸脂。

◆微创切口，无痕抽脂。深圳美莱医疗的的多维立体吸脂手术实现了在可视化的条件下进行定量、快速的吸脂。在大腿处取一个小到不易看见的微创切口进行投脂，术后恢复快，基本看不到疤痕。

◆多层次多点吸脂。深圳美莱医疗的抽脂医生临床经验丰富，技术过关，可有效把握吸脂深浅和吸脂量，通过多层次多点均匀吸脂，有效避免术后出现凹凸不平的皮肤问题。

◆先进的包扎塑形技术。手术的仪器先进，技术过关重要，但术后的护理当然也不可忽略。深圳美莱医疗引进先进的包扎塑形技术和轻薄的塑身衣，让受术者快速、舒适回复，效果更持久。