怎样去除青春痘小窍门

青春痘、长痘痘几乎每个人都会经历，上火热气的时候会长，青春期的时候会长，还有人天生就长痘。有人几天后痘痘会自然消去，不留痕迹，有人却要为收拾痘痘遗留下来的烦恼如痘印，痤疮等等，烦恼不已。怎样去除青春痘小窍门?我们来听听医生是怎么说的。

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怎样去除青春痘小窍门?首先要从了解痘痘发生的原因开始，我们生活中很多情况都会诱发痘痘，找到原因，从根本入手，做到**痘痘的发生，避免痘痘痊愈后留下痘印等等。

痘痘发生的原因有哪些?

1、便秘。便秘会导致废物无潜能及时排出体外，不断的在体内积聚越来越多的毒素而造成的，这时毒素就会通过皮肤向外排，“毒害”毛孔引发青春痘。

2、内分泌失调。有时候就算是清洁、保养等工作都没有马虎，却仍无法控制皮肤出油，其实这与人体的内分泌是否出现失调有关系，内分泌紊乱就会诱发痘痘。常发生在生理期。

3、紧张压力，情绪变化可引起青春痘。如果长期处于压力大、过于紧张、焦虑等不良情绪时皮肤油脂分泌会增多，容易产生痤疮、痘痘。

4、遗传。遗传的油性肤质因为出油量较多，毛孔相对别人比较粗大，角质更加厚重。容易造成毛孔堵塞引发青春痘。

怎样去除青春痘小窍门?

温和去角质、深层清洁、饮食规律不暴饮暴食，均衡营养，注意膳食，充足睡眠等等都是去除青春痘小窍门。但面对严重痘痘情况，久治不愈，或者遗留难看痘印无法祛除时，建议到正规医院进行专业祛痘淡斑痕。

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